Lời tiên tri Núi Andes – Bài học – Trải nghiệm

✍️ Mục lục: Những Bài học từ Lời tiên tri Núi Andes

7. KHỞI PHÁT SỰ TIẾN HÓA

Trong chương này, nhân vật chính của chúng ta học cách giữ năng lượng của mình ở một mức cao để tiến vào dòng chảy tiến hoá và nhận những thông tin cần có để ra quyết định. Trong khi phải chọn giai đoạn kế tiếp của mình, anh đã được bảo rằng không được rơi trở lại tư thế Kẻ Thờ Ơ, và phải đắm chìm trong bầu không khí yêu thương. Anh bắt đầu để ý đến những ý tưởng và những hình ảnh xuất hiện trong tâm trí đúng vào lúc cảm thấy lạc hướng. Vào lúc này, anh tự hỏi làm thế nào để thoát khỏi nguy hiểm trong khi tiếp tục theo dấu những mặc khải. Anh tin vào trực giác của mình để chọn hướng đi ở một ngã tư đường, nhưng rồi bị bắt giữ. Thoạt đầu, anh thấy điều đó có vẻ như một thảm họa, nhưng sau đó nó cho anh cơ sở để giải đảp nhiều thắc mắc. Một người xuất hiện giúp anh hiểu ỷ nghĩa của cảc thông điệp từ những giấc mơ và trực giác của anh.

⭐️MẶC KHẢI THỨ BẢY
Mặc khải thứ bảy nói rằng chúng ta có thể tiến hóa một cách có ý thức.
Tựa như tiến hoá về mặt thể chất, con người cũng có thể tiến hoá trên bình diện tâm lý và tâm linh. Mặc khải thứ bảy chỉ cho chúng ta cách thức để đạt được điều đó khi tích cực tiến vào dòng chảy. Nhân vật chính được giải thích rằng quá trình sẽ diễn ra qua ba giai đoạn:
a) Huy động năng lượng.
b) Nhớ đến những vấn đề chủ yếu của đời mình
c) Phát hiện những vấn đề trước mắt kém quan trọng hơn.
Qua phân tích những ý tưởng, những giấc mơ ban ngày và những giấc mơ ban đêm, chúng ta có thể tìm thấy cảc thông điệp làm sáng tỏ những vấn đề của đời ta và chỉ cho ta cách thức tiến hành tiếp theo.
⭐️ Làm thế nào để nạp năng lượng?
Một nhân vật trong sảch đã nêu lên những chỉ dẫn cực kỳ rõ ràng về cách thức duy trì năng lượng ở mức tối đa. Bạn hãy hàng ngày thực hành phương pháp này và nó sẽ trở thành bản tính tự nhiên thứ hai của bạn.
Huy động năng lượng là điều đặc biệt quan trọng mỗi khi bạn cảm thấy lo âu, bối rối hoặc bị tràn ngập bởi những khó khăn. Nhưng bạn không nên rút ra những kết luận quá nóng vội về các trạng thái xúc cảm. Có thể bạn đang cần một sự “giảm ảp” để hấp thụ và chấp nhận điều đang xảy đến với bạn. Một khi đã sẵn sàng, hãy quên đi những xúc cảm tiêu cực của mình và tiến hành những bước sau:
💥 Tập trung sự chú ý vào thiên nhiên xung quanh hoặc vào một vật thể đẹp.
💥 Hãy nhớ lại cuộc đời có vẻ như thế nào đối với bạn khi trong quá khứ, bạn đã có nhiều năng lượng.
💥 Hãy tìm thấy cải đẹp quanh bạn, những hình thể và những màu sắc độc đảo, và cảc quầng sáng bao quanh mỗi vật.
💥 Hãy hít vào sâu, một cách có ý thức, và nín hơi năm giây trước khi thở ra.
💥 Ở những lần hít sâu đó, hãy thấm đẫm bạn bằng cải đẹp ở xung quanh bạn cho đến khi có cảm giác nhẹ nhõm.
💥 Hãy hình dung mỗi hơi thở đang bơm đầy bạn như một quả bóng.
💥 Hãy cảm nhận năng lượng và sự nhẹ nhàng.
💥 Hãy kiểm tra xem bạn có còn đắm mình trong bầu không khí yêu thương không.
💥 Hãy tưởng tượng cơ thế bạn đang được bao quanh bởi một quầng sảng linh động.
💥 Hãy hình dung bạn là một hữu thể rực rỡ ảnh sảng, đang hít thở năng lượng vũ trụ.
💥 Hãy đặt mình vào vị trí của một người quan sát từ bên ngoài và nhớ rằng mỗi sự kiện trong đời bạn đều có một mục tiêu ẩn khuất.
💥 Hãy lưu ý rằng những ý tưởng là khác hắn khi bạn đang ở trong một rung động cấp cao. Trong một cơ chế thống trị, những ý tưởng có nền tảng là sự đối đầu. Nhưng, một khi đã kết nối với nănglượng cấp cao, bạn cảm thấy cởi mở để đón nhận mọi điều đang xảy ra.
💥 Hãy dừng lại để một lần nữa kết nối. “Hăy luôn tràn đầy yêu thương…
Một khi đã đạt đến trạng thải đó sẽ chẳng có gì và chẳng có ai có thể lấy đi năng lượng của bạn mà bạn không thể nạp lại. Năng lượng đang rời khỏi bạn tạo ra một dòng chảy dẫn năng lượng về bạn với cùng một tốc độ”. (1)
⭐️ Đưa những câu hỏi tốt đẹp
Trong chuyến du hành của mình, nhân vật chính của Lời Tiên Tri Núi Andes có những lúc không biết quyết định sắp đến của mình sẽ là gì.
Thông thường, khi xảy ra điều đó, lại có một người can dự vào đời anh, và nêu lên những câu hỏi như: “Tại sao anh có mặt ở đây?”, “Anh muốn biết điều gì?”, “Vấn đề khiến anh bận tâm là gì?”. Điều đó giúp anh định tâm, suy nghĩ về vấn đề của mình, và đặt nó lên hàng đầu của sự quan tâm ít lâu sau đó, những thông điệp bắt đầu xuất hiện.
Một nhân vật khác nhấn mạnh rằng lúc duy nhất mà trực giác của ta không cung cấp cho ta một dấu chỉ nào về hành động sắp đến mà ta phải thực hiện, là khi ta nêu lên một câu hỏi không thuộc quá trình tiến hoá:
“Vấn đề trong đời không phải là tìm thấy những câu trả lời, mà là nêu lên những câu hỏi đúng. Nếu câu hỏi đúng, nó luôn có câu trả lời” (2). Đó có thể là những câu hỏi cụ thể về những sự kiện xảy ra ở ngoại giới. Khi lắng nghe trực giác và những xúc cảm của mình, bạn kết nối với dòng chuyển động của vũ trụ, và dòng này sẽ cho bạn biết bạn đang bị bế tắc trong những tình huống nào, và với xúc cảm nào.
⭐️ Thử nghiệm những trùng hợp ngẫu nhiên
Hãy chú ý đến mọi thông điệp mà một trùng hợp ngẫu nhiên có thể mang đến cho bạn. Hãy biết cách tìm hiểu ý nghĩa của nó. Nó đang gợi lên trong bạn những cảm nghĩ gì? Tại sao nó xuất hiện vào lúc này? Nếu đó là một thất vọng, đâu là hệ quả tích cực có thể phảt sinh? Hành động mà nó có thể gợi ý là gì?
Những cảm xúc đến và đi như những đám mây trên bầu trời lộng gió. Hít thở một cách có ý thức mang lại cho tôi sự ổn định, tựa như một mỏ neo. (Thích Nhất Hạnh, Present Moment Wonderful Moment) (3)
⭐️ Khi nào hành động?
Bạn có thể dứt khoát rằng một trực giác thôi thúc bạn hành động là thực sự xuất phát từ trí tuệ vũ trụ. Tuy nhiên, trừ khi nội tâm của bạn cảm thấy hài hoà, còn không hành động của bạn có thể không hữu hiệu.
Trong cuốn Spiritual Growth (Tăng trưởng tâm linh), Sanaya Roman giải thích: “Chỉ nên hành động khi bạn cảm thấy được thôi thúc, cởi mở và tích cực. Khi đó, những hành động của bạn sẽ hoà đồng cùng vũ trụ. Bạn sẽ không phải bỏ ra nhiều nỗ lực để đạt được những kết quả tích cực.
Chẳng hạn, sau khi đã thực hiện bài tập về năng lượng, bạn có thể muốn gọi điện thoại cho ai đó. Trước khi tuân theo xung lực của mình, hãy dừng lại một lúc, thư giản và tưởng tượng mình đang quay số. Nếu điều đó mang lại cho bạn một cám giác ấm áp, dễ chịu và thích thú, hãy thực hiện. Nếu cảm thấy có một ngần ngại, nếu năng lượng của bạn hạ thấp, hoặc nếu bạn cảm thấy có môt xúc cảm tiêu cực khác, hãy khoan gọi (4)
Hãy làm điều bạn yêu thích
Những ước mơ mới chúng ta luôn ấp ủ là một phần của mục đích đời ta. Đôi khi chúng ta không quan tâm đến những ước mơ hoặc những khao khát của mình, như thể chúng là những điếu viển vông. Có thể chúng ta cảm thấy mình không thực sự xứng đảng để có được những điều ấy.
Tựa như nhân vật chính trong Lời Tiên Tri Núi Andes, chúng ta cũng đã tìm thấy con đường để tiến đến những mặc khải. Ước mơ của bạn nhằm mang lại một điều gì đó cho trần gian được gắn liền với những năng lực của bạn và những sự kiện đã ảnh hưởng đến bạn. Càng cởi mở đế đón nhận những trùng hợp ngầu nhiên và biết phân tích thông điệp của chúng, bạn càng sẽ dễ biết đâu là những hành động để thực hiện.
Những mặc khải có thể đơn giản hoặc phức tạp. Chúng thường đi kèm với một cảm giác đặc biệt:
Có những cảm giác khiến bạn sởn gai ốc, hoặc có những phản ứng thể chất khảc. Đôi khi bạn không có một cảm giác thể chất nào, nhưng cảm thấy có một “khỏi động” trong tâm trí, như thể một bộ phận của cỗ máy vừa được đặt vào đúng chỗ. Bạn có thể nhận được những mặc khải bằng nhiều cách – một cách trực tiếp trong tâm trí như những trực giác, bằng cách dồn năng lượng của bạn về một hướng, khi đọc một cuốn sách hoặc nghe một điều gì đó. (Sanaya Roma, Spiritual Growth) (5)
Hãy nhớ rằng mỗi phút giây đều mang đến cho bạn một cơ hội để hiện hữu toàn vẹn, ngay cả khi điều đó có nghĩa là cảm thấy một sự đau đớn về thể chất hoặc tình cảm. Trong phạm vi mà chúng ta đang nỗ lực để đạt những “tiến bộ” hoặc để được “sảng suốt” hơn, chúng ta thường bị đưa trở về với những yếu kém rất người của mình, và ở đó chúng ta gặp lại bản tính đích thực của mình, những gì làm chúng ta rung động.
Trong The Care of the Soul (Nuôi dưỡng tâm hồn), Thomas More viết:
“Có một ‘mục tiêu’ trên con đường – cảm nhận sự hiện hữu; không phải để vượt qua những trở ngại, mới để hiểu cuộc đời một cách trực tiếp, để hiện hữu một cách toàn vẹn trong bối cảnh… Điều duy nhất để làm là hãy hiện hữu ở nơi bạn đang ở lúc này, là thỉnh thoảng nhìn quanh bạn trong ánh sáng của ý thức, hoặc thoải mái ở trong vùng bóng tối sâu thẳm của cái xa lạ và bí ẩn… Có thế là hoàn toàn không chính xác khi gọi đó là con đường của tâm hồn. Đúng hơn, đó là một hành trình không mục tiêu định trước”. (6)
⭐️ Sự khác biệt giữa những xung lực và trực giác
Bạn đang học cảch để nhận biết thông điệp phát sinh từ những bất ổn của bạn và những lời khuyên từ bản ngã cấp cao của bạn. Càng ý thức về điểm trung tâm bên trong bạn và lắng nghe nó, bạn càng dễ nhận ra những ước muốn thôi thúc hiểu biết theo trực giác. Bạn có thể có cảm tưởng rằng tất cả đều thúc đẩy bạn hành động. Vào lúc đầu, có thể bạn sẽ không tin chắc ở nhận định của mình. Đừng quá nghiêm khắc với bản thân! Hãy tuân theo nguyên tắc vàng: Đừng bao giờ hành động trong sự hấp tấp, hối hả.
Theo Nancy Rosanoff: “Một sự thôi thúc luôn cho chúng ta ấn tượng rằng chúng ta phải hành động ngay và nếu chần chừ, chúng ta sẽ bỏ mất cơ hội. Sự thôi thúc đặt chúng ta dưới áp lực. Sau khi đã hành động theo thôi thúc, chúng ta có một cảm giác trống rỗng. Chúng ta chưa giải quyết được vấn đề của mình. Những thôi thúc là một sự bùng nổ của năng lượng được nối tiếp bởi một sự tạm lắng. Những thôi thúc xuất hiện một cách dữ dội và nhanh chóng biến mất ngay sau đó”. (7)
Thông thường, sự hiểu biết nội tại dần dần phát triển và ảnh hưởng một cách tinh tế lên dòng đời của chúng ta. Tuy nhiều ý tưởng thuộc trực giác là không thể kìm hãm được, nhưng chúng ta luôn có thời gian đế suy nghĩ trước khi hành động Rosanoff gọi điều đó là “Nguyên tắc ba điều phổ biến”: “Nếu một ý tưởng ba lần trở lại trong tâm trí, tôi sẽ kiên trì với nó.
Những trực giác thường năn nỉ và dai dẳng. Nếu là một điều quan trọng, bạn sẽ không quên nó. Nó sẽ quay trở lại nhiều lần. Nó sẽ quấy nhiễu, dày vò bạn… Ngay cả khi phải chịu áp lực cao, bạn vẫn có thể áp dụng Nguyên tắc ba điều phổ biến. Trong vài giây, bạn có thể để cho một ý tưởng bay đi và chờ đợi. Nếu ý tưởng đó quay lại ngay, bạn phải để nó thoảt đi lần thứ hai, và lại chờ đợi. Như thế, bạn có thể biết cách phân biệt một phản ứng hoảng loạn với một trực giác. Nếu những trực giác xuất hiện ngay trước khi có một biến động, thì sự hoảng loạn thường diễn ra sau đó”. (8)
Hiệu năng không bằng tỉnh táo. Trôi nhanh không bằng chảy chậm. (Kazuaki Tanahashi, Brush Mind) (9)
Càng chú ý đến điểm trung tâm bên trong của mình, chúng ta càng dễ nhận ra những khác biệt giữa những thông điệp xuất phát từ trí não và những thông điệp đến từ trực giác:
Những thông điệp trí não là:
💥 Dựa trên sự khảt năng lượng, nỗi sợ hãi hoặc lo âu.
💥 Dựa trên nhu cầu tự vệ.
💥 Thúc đẩy hành động mới không để bạn có thời gian suy nghĩ.
💥 Là những lời giải đảp nhanh, và cho bạn ấn tượng bị tách rời khỏi dòng chảy.
💥 Là điều đầu tiên lướt qua tâm trí.
💥 Tạo ra ấn tượng về một nhu cầu vô vọng. Những thông điệp trực giác là:
💥 Mang lại sự yên ổn và tình yêu thương,
💥 Bền bỉ,
💥 Có tính chất khuyến khích và tích cực,
💥 Không đòi hỏi một hành động tức thì,
💥 Đề nghị những giai đoạn nhỏ để tiến đến đổi mới.
⭐️ Làm thế nào để đương đầu với những hình ảnh của nỗi sự hãi?
Nhân vật chính của Lời Tiên Tri Núi Andes thầm nghĩ: “Còn những ý tưởng tiêu cực? Những hình ảnh đảng sợ, những tai họạ xảy đến cho những người chúng ta yêu thương, mới chúng ta chẳng thể làm gì…”. (10)
Câu trả lời là:
“Mặc khải cho biết rằng những hình ảnh của nỗi sợ hãi phải được ngăn chặn ngay khi chúng xuất hiện. Chúng ta phải thay thế chúng bằng những hình ảnh tích cực. Khi đó, những hình ảnh tiêu cực sẽ biến mất. Kể từ đó, những trực giác của bạn là tích cực. Nếu những hình ảnh tiêu cực đó quay trở lại, phải cân nhắc chúng một cách rất nghiêm túc”. (11)
Dĩ nhiên, nỗi sợ hãi là một thành phần của đời sống và là một đồng minh khi giúp bạn né tránh hiểm nguy. Nếu biết cách xử lý tảc động của nỗi sợ hãi trong đời mình, bạn sẽ có được một nhân tố hiểu biết quan trọng. Nỗi sợ hãi, cũng như những phát sinh của nó – sự lo âu và bận tâm — cản trở quá trình tiến hoá của ta nếu ta để nó ảnh hưởng đến cách xử lý một thông tin mới hoặc xem xét những lựa chọn. Nó đưa ta ra khỏi hiện tại bằng cảch hướng sự chú ý của ta đến những vấn đề của quá khứ hoặc tương lai, những vấn đề có thể không đảng quan tâm. Mặc khải thứ bảy khuyên chúng ta nên sửa đổi những quả trình tư duy tiêu cực bằng cảch ngăn cản những hình ảnh của nỗi sợ hãi và thay thế chúng bằng những hình ảnh khác. Tuy nhiên, có những trường hợp chúng ta cần phải nhận biết nỗi sợ hãi thay vì chỉ đơn giản phớt lờ hoặc chối bỏ nó.
Ngay khi đã hiểu thông điệp được chứa đựng trong nỗi sợ hãi, bạn hãy biết cảch xua đi những ý tưởng tiêu cực và hình dung ra các kết quả tích cực mà bạn muốn đạt được.
Hãy ý thức về những lúc bạn có xu hướng cảm thấy lo âu, sợ hãi. Trong ngày, hãy để ý đến điều gì làm giảm năng lượng của bạn. Chẳng hạn, bạn cảm thấy kiệt sức sau khi nói với ai đó về những chuyện buồn đã qua, về tình cảnh bất hạnh hiện tại hoặc về những e sợ trong tương lai của bạn.
Đối diện với nỗi sợ hãi và hoài nghi
Càng có thể cảm nhận năng lượng, bạn càng có khả năng phân biệt những nỗi sợ hãi đang làm nhụt chí với những dấu hiệu đích thực của hiểm nguy.
Trước tiên, bạn có thể không bổ sung thêm niềm tin vào thông tin mà bạn nhận được. Nếu như vậy, hãy yêu cầu những giải thích rõ ràng về sự việc.
Hãy để ý xem nỗi sợ hãi của bạn có gắn liền với cơ chế thống trị hay không. Chẳng hạn, nếu bạn thu hút năng lượng ở vị thế Nạn Nhân, bạn có tạo ra những rắc rối tưởng tượng để vẫn được ở vị thế Nạn Nhân? Là Kẻ Thờ ơ, nỗi sợ bị xâm lấn của bạn có ngăn cản bạn yêu cầu người khác giúp đỡ? Là Kẻ Đe Doạ, nỗi sợ không được xem trọng có thúc đẩy bạn tìm kiếm sự chống đối ở nơi không hề có điều đó? Là một Kẻ Tra Hỏi, bạn có sợ, nếu không giám sát mọi thứ, bạn sẽ bị bỏ rơi và chỉ còn lại một mình?

LÀM THẾ NÀO TÌM THẤY NHỮNG THÔNG ĐIỆP CHỨA ĐỰNG TRONG NỖI SỢ HÃI
💥 Nhận biết nỗi sợ.
💥 Hãy ngồi xuống cùng với nỗi sợ và thực sự cảm nhận nó. Những cảm giác nặng nề thường là dấu hiệu của sợ hãi và lo âu.
💥 Hãy ý thức rõ về những xúc cảm của bạn. Hãy cầu xin những lời khuyên.
💥 Hãy ghi lại những chi tiết mà bạn đã nắm bắt.
💥 Hãy nói với nỗi sợ và bạn sẽ tìm thấy thông điệp mà nó chuyển cho bạn. Điều đó phải chăng là thực tiễn?
💥 Hãy ghi lại những ý tưởng tiêu cực đi kèm với những thông điệp và đó là những điều mà bạn đã nghĩ về chính mình khi lo sợ, chẳng hạn như:
“Mọi sự đều không ổn. Tôi đuối lắm rồi. Phải chi tôi đừng làm chuyện đó. Tôi quả chậm. Tôi quá ngốc”. Một cuộc đối thoại tiêu cực ở nội tâm quay trở về dưới dạng những xúc cảm tiêu cực, những nỗi sợ hãi và những kết quả tồi tệ.
💥 Hãy thử cường điệu những nỗi sợ hãi, xem liệu có thể tìm thấy một khía cạnh khôi hài nào ở đó.

LÀM THẾ NÀO ĐỂ XUA ĐI NỖI SỢ HÃI?
💥 Hãy tập trung vào sự hít thở của bạn trong vài phút.
💥 Hãy thư giãn càng nhiều càng tốt. Hãy dành ra vài phút để ở một mình.
💥 Hãy cầu xin năng lượng vũ trụ ban cho bạn những lời khuyên dưới mọi hình thức khả dĩ vào lúc này.
💥 Hãy phảt ra tình yêu thương. Hãy bao bọc bạn và bao bọc người khác bằng ánh sáng.
💥 Khi nỗi sợ hãi và hoài nghi tăng lên trong tâm trí, hãy ngoại xuất chúng vào ánh sáng.
💥 Hãy chú tâm vào điều bạn đang ao ước. Hãy hình dung một cách rõ ràng thành quả mà bạn có thể đạt được.
💥 Hãy nhớ rằng bạn có khả năng để đưa ra những chọn lựa và nhiều giải pháp đang ở phía trước.
💥 Một khi đã đạt đến một trạng thải tĩnh lặng, hãy nghĩ đến những dấu hiệu tinh tế đã đến với bạn trước khi nỗi sợ của bạn dồn dập xuất hiện.
Hãy nhớ rằng luôn có những thông điệp được chuyển đến bạn vì lợi ích lớn lao của bạn.
💥 Khi cảm thấy sợ hãi, hãy hướng sự chú ý đến mục tiêu cao nhất. Hãy tưởng tượng bạn đang trong tình trạng tốt đẹp nhất, được bao quanh bởi cải đẹp và tình yêu thương.
⭐️ Làm thế nào để loại bỏ nhu cầu thống trị của mình
Nếu bạn thúc ép các sự việc xảy ra, nếu bạn vật vã để chúng phải xảy ra, như thế bạn không tiến theo dòng chảy của vũ trụ. Khi tâm trí bạn rối loạn, hãy tự hỏi: “Tại sao tôi ở đây (trong hoàn cảnh này, vào lúc này)?”, “Điều gì đang xảy ra vào lúc này?”. Hãy dành ra một lúc để đối diện với chính mình. Điều gì xảy ra khi bạn loại bỏ sự lo âu và nhu cầu thống trị của bạn?
Đôi khi bạn cần phải kiên trì để vượt qua nhưng trở ngại, nhưng nếu bạn chiến đấu nhằm thắng một trận chiến xem chừng chắc chắn thất bại, thì có một điều gì đó không hài hoà. Hãy ngừng hành động như thế, nhất là khi bạn cảm thấy mình không còn một lựa chọn nào khác. Khi bạn cảm thấy mình bị dồn đến đường cùng và bất lực, thì có thể bạn đang bị vướng vào một cuộc xung đột nội tâm được thể hiện ở thế giới bên ngoài. Hãy rời bỏ nó. Hãy cầu xin vũ trụ giúp đỡ. Hãy quyết định đừng làm gì cả trong một thời gian hoặc bỏ qua những giải đảp tức thì. Thải độ hữu hiệu nhất là cảm nhận cải đẹp xung quanh bạn và gắn kết với nó, để được cởi mở đón nhận những trùng hợp ngẫu nhiên và những thông điệp mới.
Trở ngại chính của chúng ta khi giải quyết những vấn đề của đời mình là chúng ta đương đầu với chúng như thể chúng ở bên ngoài chúng ta. Thật ra, mỗi vấn đề là một sự thể hiện ra bên ngoài từ trạng thái tâm thức của chúng ta. Khi tâm thức của chúng ta trong sáng và an bình, vấn đề sẽ biến mất. (Arnold Patent, You Can Have It All) (12)
Đâu là mảnh thiếu của trò chơi ghép hình cuộc đời bạn?
Tiến vào dòng chảy của vũ trụ có nghĩa là đạt được điều bạn đang cần nhằm chuẩn bị cho giai đoạn kế tiếp của cuộc đời. Một cơ hội xuất hiện và sau đó bạn phải thực hiện công việc. Hãy luôn tiếp cận với những hy vọng, những ước mơ và những nhu cầu; điều đó giúp bạn làm chúng trở thành hiện thực.
Vấn đề gì đang làm bạn bấn loạn hơn cả vào lúc này? Hãy nêu lên một cách chính xác. Giờ đây, hãy đề ra một câu hỏi sẽ giúp bạn đương đầu với vấn đề của mình. Hãy tưởng tượng rằng câu hỏi đó đang ở hàng đầu trong tâm thức của bạn. Hãy cởi mở để đón nhận mọi dấu hiệu hoặc thông điệp tức thời.
Tìm hiểu những giấc mơ
Những giấc mơ là đời sống thực của nội tâm không bị những ràng buộc của không gian, thời gian và phạm vi. Vậy làm thế nào chúng ta có thể nhận biết cái thực tế nội tại đa chiều kích, thích hợp với những biến đổi của chúng ta, chỉ qua vài trang sách hoặc kể cả vài tập sách? Phần lớn thời gian, khi tỉnh thức, chúng ta chỉ ý thức một cảch mơ hồ về cuộc du hành trong đêm gây bối rối: chúng ta đã mơ thấy những nơi mới mình chưa từng đến và những con người có thể đang sống hay đã chết, mà chúng ta không biết họ có thật sự tồn tại hay không. Thỉnh thoảng chúng ta bị xâm chiếm bởi một cảm giác thần kỳ của sự kinh ngạc, của niềm vui và tình yêu rực sáng, hoặc hoảng hốt bởi một nỗi kinh hoàng và một cảm giác ân hận lớn lao. Chúng ta chẳng bao giờ biết điều gì sẽ xảy ra trong đêm tiếp theo. Tựa như sự đồng bộ, lễ hội của những hình ảnh ban đêm có thể chứa đựng một thông điệp nếu chúng ta nhìn chúng rõ hơn.
Thông thường, chúng ta không dừng lại để thực sự phân tích một giấc mơ, trừ khi nó tỏ ra rõ ràng và bất thường khiến chúng ta chú ý. Mặc khải thứ bảy nói rằng, những ý tưởng, những giấc mơ ban ngày, những giấc mơ ban đêm, giúp chúng ta nhìn thấy con đường của mình và truyền đạt cho chúng ta một thông tin về cuộc đời, một điều gì đó mới chúng ta không biết.
⭐️ Những thông điệp của giấc mơ
Mặc khải thứ bảy khuyên chúng ta so sánh những giấc mơ với câu chuyện đời. Chúng ta hãy phân tích hoàn cảnh của nhân vật chính của chúng ta trong chương này, những vấn đề của anh, và bằng cách nào giấc mơ của anh mang đến lời giải đảp.
💥 Anh đang tìm kiếm những giải đảp về Bản Sách Cổ Chép Tay.
💥 Anh cảm thấy vô vọng.
💥 Anh bị giam cầm và cảm thấy bị dồn đến đường cùng, tuy đã dốc mọi nỗ lực để chọn đúng đường.
💥 Anh có cảm tưởng rằng mình chỉ có một giải pháp: thuyết phục ai đó để được trở về nhà.
💥 Anh chiến đấu để thoát khỏi hoàn cảnh bế tắc.
Trong giấc mơ:
💥 Anh tìm kiếm một bí quyết trong rừng sâu (tìm những giải đảp về Bản Sách Cổ Chép Tay; rừng tượng trưng cho sự việc bị lạc lối).
Anh cảm thấy hoang mang và cần những lời khuyên.
💥 Trong một cơn dông (một điều không ở trong tầm kiểm soát của anh), anh bị rơi xuống một trũng sâu với dòng sông chảy theo hướng không thuận lợi và suýt chết đuối(cảm thấy mình đã không đi đúng đường).
💥 Tuy đã dồn mọi nỗ lực để vượt qua những ngọn núi, anh không thể tiến lên.
💥 Anh nhận ra rằng dòng sông suýt nhấn chìm anh xuất phát từ khu rừng và chảy về một bãi biển tuyệt đẹp, nơi anh đã tìm thấy bí quyết (anh hiểu rằng điều mà anh cần biết sẽ trở nên sáng tỏ ở nơi anh đến).
Lúc đó, anh nhận được một câu hỏi rất quan trọng:
– Nếu lặp lại giấc mơ đó, anh sẽ chọn con đường nào?
Anh đảp:
– Tôi sẽ không cưỡng lại dòng chảy, ngay cả khi nó có vẻ sẽ làm tôi mất mạng. (13)
Nhân vật chính của chúng ta cảm thấy hưng phấn sau khi đã so sảnh giấc mơ với đời sống thật của mình và điều đó cho thấy anh đã nắm được ý nghĩa đích thực của giấc mơ. Thay vì chỉ phân tích giấc mơ của mình, anh đã thực hiện một so sánh giữa các hình ảnh trong mơ với những gì thực sự xảy ra trong đời. Anh đã biết tập trung hơn vào công việc bằng cách từ điểm khởi đầu, quan sát diễn tiến của các sự kiện và tiếp đó là điểm kết thúc. Bạn có thể thực hành phương pháp này vào lần tới, khi bạn thức dậy, và nhớ lại một giấc mơ hoặc một phần của nó.

NHỮNG ĐIỀU KIỆN ĐỂ TIẾN VÀO DÒNG TIẾN HÓA
⭐️ Duy trì năng lượng ở mức cao
💥 Hãy cởi mở và cảm nhận tình yêu thương đang len vào tâm trí.
💥 Hãy quan sảt cải đẹp nhằm gia tăng năng lượng.
💥 Hãy dừng lại để huy động năng lượng.
💥 Hãy ở trong tình trạng yêu thương càng nhiều càng tốt.
Cầu xin những giải đảp
💥 Hãy hướng sự chú ý vào hiện tại.
💥 Hãy nhớ đến vấn đề trọng tâm của đời bạn
💥 Hãy nói rõ đâu là những vấn đề đang làm bạn bận tâm lúc này.
💥 Hãy giữ chúng ở hàng đầu của sự chú ý. Hãy theo dõi những ý tưởng và những giấc mơ.
Chăm chú quan sát
💥 Hãy chọn quan điểm của một người quan sát từ bên ngoài, như thể đang nhìn một bí ẩn được sáng tỏ (điều này giúp bạn dứt bỏ nhu cầu thống trị).
💥 Hãy tự hỏi liệu có điều gì đó rực rỡ hơn hoặc nhiều màu sắc hơn (điều này giúp bạn có một lựa chọn).
💥 Hãy chú ý đến những ý tưởng và những trực giác của bạn (đây là những thông tin mà bạn cần biết lúc này).
💥 Hãy so sánh những giấc mơ của bạn với hoàn cảnh hiện tại của bạn để có thể thấy một nhân tố mà bạn đã không để ý.
💥 Nếu không hiểu thông tin đã nhận hoặc nếu hình như không nhận được thông tin nào, hãy vững tin rằng bạn đã nêu đúng câu hỏi. Hãy đưa ra một câu hỏi khác.
Xem xét những trùng hợp ngẫu nhiên
💥 Hãy ghi nhận bằng cách nào những trùng hợp ngẫu nhiên mang đến cho bạn năng lượng.
💥 Một trùng hợp ngẫu nhiên tỏ rõ cho bạn điều gì?
💥 Nếu bạn có một trực giác về những ý tưởng gần đây, hãy để ý đến trùng hợp ngẫu nhiên hoặc thông điệp sắp đến (điều đó đẩy bạn vào hướng của ý tưởng hoặc của trực giác).
💥 Hãy nhớ rằng năng lượng thoát ra khỏi bạn sẽ tạo thành một dòng chảy trở lại bạn, để bạn luôn được tái cung cấp năng lượng.

TÓM TẮT MẶC KHẢI THỨ BẢY
Theo mặc khải thứ bảy, chúng ta phải ý thức về những trùng hợp ngẫu nhiên dẫn đưa chúng ta đến những sứ mệnh của mình và tìm kiếm những vấn đề của đời sống. Tuy nhiên, theo ngày thảng, chúng ta vươn lên trong khi hiểu biết và quan tâm đến những điều nhỏ bé hơn xuất phát từ những mục tiêu rộng lớn hơn của chúng ta. Nếu những thắc mắc của chúng ta là đúng, những câu trả lời luôn đến với chúng ta qua những dấu hiệu bí ẩn. Mỗi hiện tượng đều có tính ăn khớp, đồng bộ, dẫu sự đóng góp của nó cho phát triển của cả nhân ta như thế nào, luôn tạo ra trong ta một thắc mắc quan trọng khảc; đời sống của chúng ta diễn ra qua một chuỗi hỏi . đảp . hỏi trong khi chúng ta tiến hoả theo con đường tâm linh. Những giải đảp có tính ăn khớp, đồng bộ có thể xuất phát từ nhiều nguồn: những giấc mơ ban đêm, những giấc mơ ban ngày, những trực giác, linh tính, và thường là một thông điệp mà những người khảc được gợi ý mang đến cho ta.

RÈN LUYỆN CÁ NHÂN VỀ MẶC KHẢI THỨ BẢY
⭐️ Tập hợp thông tin để ra quyết định
Lần tới, khi bạn phải có quyết định về nghề nghiệp, nơi ở, gia đình, sự phát triển của bạn, bạn có thể theo một số những ý tưởng sau:
1) Hãy xem lại danh sách những điều kiện đã nêu ở phần “Tiến Vào Dòng Tiến Hoả”.
2) Hãy nêu lên những thắc mắc đang làm bạn bận tâm và ghi chúng ra.
Hãy luôn xem lại chúng.
3) Hãy cầu xin vũ trụ gửi cho bạn những thông điệp.
4) Hãy đặc biệt chăm chú theo dõi trong ba ngày sau đó.
5) Hãy ghi lại mọi thông điệp hoặc sự kiện bất thường.
6) Hãy để ý xem bạn có lưu ý đến một số hiện tượng đặc biệt nào không.
7) Hãy tập cảm nhận một trạng thái cởi mở bằng cảch thư giãn mỗi khi bạn nghĩ đến.
8) Hãy trao năng lượng cho những người bạn gặp hoặc nói chuyện qua điện thoại.
9) Hãy chia sẻ với người khác những vấn đề của mình nếu trực giác của bạn gợi ý điều đó.
10) Hãy theo dõi những ý tưởng của bạn và áp dụng những quyết định nếu chúng gợi ý bạn.
11) Nếu cảm thấy tâm trí bấn loạn, bạn hãy ngừng cố tìm hiểu sự việc.
Hãy tự hỏi: “Tôi cần gì lúc này?”.
⭐️ Những câu hỏi . lời đảp. Hãy biết đọc nhưng dấu hiệu
Cũng có một phương pháp khảc: Bạn có thể ra một quyết định sơ bộ và xem mình đạt được loại phản hồi nào. Chẳng hạn, nếu muốn thay đổi việc làm, bạn hãy báo cho bạn bè và gia đình bạn biết bạn đang tìm một công việc mới. Hãy quan sảt điều gì đang xảy ra. Bạn có nhận được một khuyến khích từ những người khác? Những chi tiết nho nhỏ có được cải thiện?
Bạn có nhận được một lả thư mang đến một lời giải đảp cho thắc mắc của bạn? Vũ trụ có gửi cho bạn những dấu hiệu cho thấy bạn đã có một quyết định đúng? Hay đã xảy ra những “rủi ro” nho nhỏ, hoặc những sự cố khác chỉ ra một lời giải đảp tiêu cực?
Tuy nhiên, bạn hãy thận trọng, không nên dành cho những sự cố nhiều ý nghĩa hơn chúng có. Ý nghĩa của những hiện tượng có tính đồng bộ phải xuất hiện với bạn ngay tức khắc và không cần một phân tích tỉ mỉ.
Nếu bạn phải tiêu hao năng lượng tâm trí để cô’ rút ra ý nghĩa từ một sự kiện, hãy thôi làm điều đó. Nếu một thông điệp đang hướng đến bạn, bạn sẽ nhận được những thông bảo trước. Hãy hiện hữu trong phút giây hiện tại.
⭐️ Đừng rời mắt khỏi mục tiêu
Càng tiếp thu và thực hành những mặc khải, sự phát triển tâm linh của bạn sẽ càng quan trọng hơn. Khi ý thức rõ hơn về mình, ta sẽ có một tầm nhìn rộng hơn về các sự kiện và các hoạt động sẽ trở thành một bản tính tự nhiên thứ hai. Vào mọi lúc, bạn có thể tự hỏi;
💥 Còn một ý nghĩa nào khảc có thể ẩn khuất phía sau hoạt động hoặc sự kiện đó?
💥 Nó được kết nối với một mục tiêu rộng lớn hơn như thế nào?
💥 Tôi đang đóng góp gì cho đời sống?
💥 Tôi có cảm thấy thích thú bởi hoạt động đó?
Càng thường xuyên tập hợp những thông tin như vậy và suy tư về chúng, bạn sẽ càng phát hiện nhiều điều về mục tiêu chính của đời mình.
⭐️ Lòng biết ơn
Khi có một phát hiện có tính sáng tạo, bạn hãy nhận thức điều đó và cảm thấy mình xứng đảng trong vai trò của mình. Càng cho rằng mình là một con người toàn vẹn và có tính sáng tạo, bạn càng sẽ cảm thấy mình đang thực hiện mục tiêu của cuộc đời.
Việc bày tỏ lòng biết ơn đối với những món quà lớn và nhỏ mà bạn nhận được hàng ngày sẽ giúp bạn giữ nhịp điệu với thực tại, loại bỏ tâm trạng lo âu và bi quan.
⭐️ Tha thứ
Nếu cảm thấy thực sự bị bế tắc trong một cuộc tranh giành quyền lực, bạn hãy thoải lui đôi chút và nhìn vào bức tranh tổng thể. Hãy tự hỏi: Tôi có muốn tha thứ cho những người có liên quan, kể cả tha thứ cho tôi? liệu tôi có thể làm điều đó?
Một khi đã quyết định tha thứ, bạn sẽ thấy rõ mình tha thứ cho ai và cách thức để tiến hành.
⭐️ Đi đúng đường
Đôi khi, chúng ta nghĩ rằng, nếu tìm thấy lời giải đảp đúng hoặc thực hiện một công việc lớn lao, những phép lạ sẽ xảy ra và chúng ta sẽ “thành công”. Hãy cởi mở để đón nhận những điều lạ lùng và tuyệt vời của đời sống; hãy yêu thương và chấp nhận mình như mình đang là – ngay cả khi bạn chưa từng thực hành một bài tập nào trong sảch này, chưa từng phân tích những giấc mơ của bạn, và chưa từng ghi lại các trải nghiệm.
⭐️ Hãy là người quan sát từ bên ngoài
Hãy nhớ rằng, những giấc mơ ban ngày và những ý tưởng đến với bạn là để hướng dẫn bạn. Khi một ý tưởng lướt qua tâm trí, bạn hãy có thói quen tự hỏi: Tại sao ý tưởng đó xuất hiện lúc này? Nó liên quan đến vấn đề của mình như thế nào? Việc chọn vị thế của người quan sát từ bên ngoài giúp bạn loại bỏ nhu cầu thống trị và đặt bạn vào dòng tiến hoá.
⭐️ Làm thế nào để thu hút những thông điệp?
Khi tìm cảch đạt cho bằng được một lời giải đảp hoặc khi đóng vai Kẻ Thờ ơ, chúng ta làm nảy sinh – giữa chúng ta và tha nhân – một sự cạnh tranh khiến họ không chuyển giao thông điệp cho chúng ta. Để nhận được thông điệp, bạn phải cởi mở để phát hiện điều gì có thể xảy ra vào lúc này. Hãy trao năng lượng cho tha nhân và nghĩ rằng bạn gặp họ vào lúc này là vì một lý do đã được xảc định. Nếu xảy ra một trùng hợp ngẫu nhiên, bạn hãy dành ra vài phút để tự hỏi: Chuyện gì vừa xảy ra? Điều đó đã liên quan như thế nào đến những vấn đề mình đang thắc mắc? Bằng cách nào nối kết với điều vừa được truyền đạt?
Trong trường hợp tệ hại
Bạn không bị buộc phải rời khỏi dòng chảy khi có những điều không xuôi thuận xảy ra. Ở trong dòng chảy của sự tiến hoả không có nghĩa là luôn được sống giữa hoa thơm cỏ lạ, giữa thanh bình và hoan lạc. Những mặc khải nói rằng mỗi sự kiện đều có một ý nghĩa. Để ở trong dòng tiến hoá, ta phải rất chú ý đến những sự kiện có vẻ tiêu cực đối với ta. Những mặt trái, những nỗi thất vọng có thể chuyển cho bạn một thông điệp quan trọng. Mỗi khi phải sống trong một tình huống nản lòng, mất tinh thần, bạn hãy dành ra một lúc tĩnh lặng để ghi lại những ý nghĩ và cảm xúc của mình. Hãy luôn tìm kiếm mặt tốt đẹp của các sự việc… Hãy tự hỏi:
💥 Làm thế nào thử thách này có thể hữu ích cho tôi?
💥 Tại sao chuyện bất trắc này lại liên quan đến vấn đề của cuộc đời tôi?
💥 Làm thế nào tôi có thể xem xét nó dưới một khía cạnh khác?
💥 Nếu có một ý định tích cực trong mọi sự, liệu có chăng điều tích cực ở đây?
💥 Tôi có thể thực sự làm được gì?
Nếu cảm thấy hoàn toàn bị dồn vào thế bí, hãy nhờ đến sự trợ giúp của người khác và trả lời những câu hỏi về những trở ngại (xem Rèn Luyện Cá Nhân về Mặc Khải Thứ Tư – Phần Một). Hãy rút ra một vài ý tưởng mới. Việc đạt được những giải đảp mới giúp bạn giải toả nỗi sợ hãi, và tìm lại tính khôi hài.
⭐️ Về những giấc mơ
Nếu phải đương đầu với một quyết định khó khăn, mỗi tối trước khi đi ngủ, bạn hãy cầu xin vũ trụ ban cho một giấc mơ giúp sảng tỏ. Để khuyến khích vô thức tảc động trở lại, bạn hãy để giấy bút gần giường, hy vọng có thế ghi lại những thông tin do giấc mơ cung cấp. Thiền định trước khi có giấc mơ sẽ giúp ta nhớ lại những hình ảnh trong mơ (14). Phương pháp sau đây có thể hữu ích, nhưng bạn hoàn toàn tự do lựa chọn cách thức phù hợp hơn cả đối với bạn.
Hãy trả lời những câu hỏi sau đây, và ghi lại:

SO SÁNH NHỮNG GIẤC MƠ
1) Đâu là những nhân tố chính trong giấc mơ?
2) Đâu là những chi tiết có vẻ có ý nghĩa? Tại sao?
3) Bạn có thể tóm tắt trong một câu ý nghĩa của giấc mơ?
4) Bạn có thể tóm tắt trong một từ ý nghĩa của giấc mơ?
5) Điều gì đã diễn ra trong phần đầu của giấc mơ?
6) Bạn đã làm gì trong giấc mơ?
7) Có những ai trong giấc mơ?
8) Những người trong giấc mơ đã nói gì?
9) Âm sắc chung của giấc mơ là gì?
10) Có những điểm nào trong giấc mơ tương đồng với cuộc đời bạn vào lúc đó?
11) Giấc mơ nói gì về cuộc đời bạn mà bạn đã không quan tâm?
12) Giấc mơ đã kết thúc như thế nào?
13) Nếu phải sống giấc mơ đó trong đời thật, bạn sẽ làm điều gì theo cách khác?
Những giấc mơ thường chuyển cho ta cùng một thông điệp nhưng theo những cách khác nhau. Tựa như trực giác, chúng dai dẳng và nhấn mạnh. Vào những lúc bị stress, khi bạn muốn có nhiều thông tin hơn, hãy cẩn thận ghi lại những giấc mơ của bạn, dưới dạng danh sách. Câu hoặc từ tóm tắt giấc mơ có thể cho bạn một dấu chỉ về phương hướng mà bạn đang theo hoặc giúp bạn nhận thức những gì đang tiến triển.

RÈN LUYỆN NHÓM VỀ MẶC KHẢI THỨ BẢY
✨Buổi số 11
2 giờ 30 phút
💥Mục tiêu: Thảo luận về mặc khải thứ bảy, tiến vào dòng tiến hoá, và áp
dụng những khái niệm được triển khai trong chương này.
💥Kiểm tra: Để bắt đầu buổi nhóm họp, mỗi người có thể ngắn gọn nói
lên cảm nghĩ của mình vào lúc này.

✨Bài tập 1. Nâng cao năng lượng
💥Thời gian: 5-10 phút để thực hiện những bài tập vận động trong tiếng
nhạc hoặc 15 – 20 phút để thiền định.
💥Lời khuyên: Hãy chọn những bài tập nhằm làm gia tăng năng lượng:
nghe nhạc trong 10 phút trong khi vận động tại chỗ hoặc thực hành bài
thiền định trên đỉnh núi (xem Chương 5)

✨Bài tập 2. Thảo luận chung về mặc khải thứ bảy.
💥Thời gian: Yêu cầu mỗi người tham gia nói ngắn gọn và giới hạn trong những hướng dẫn của mặc khải thứ bảy. Khi kết thúc thảo luận, hãy
chuyển sang bài tập kế tiếp.
💥Lời khuyên: Một người trong nhóm đọc phần tóm tắt mặc khải thứ bảy và danh sách những điều kiện để tiến vào dòng tiến hoá. Hãy nhớ:
1) giữ tập trung;
2)chăm chú lắng nghe người đang nói;
3) hãy nói khi nội tâm thôi thúc. Bạn có thể dùng những câu hỏi sau để khơi dậy cuộc thảo luận:
💥 Điều gì khiến mọi người ngạc nhiên hơn cả trong mặc khải này?
💥 Nếu ai đó cảm thấy ở “ngoài dòng chảy”, hãy yêu cầu họ tìm kiếm một ý định ấn khuất hoặc khía cạnh tốt đẹp của một tình huống khó chịu.
Người ấy đang lầm lạc hay đang tìm một mảnh khác của trò chơi ghép hình?
💥 Trong thời gian gần đây, những mặc khải có mang đến một đóng góp quan trọng nào cho một trong những thành viên của nhóm?
💥 Đã có hay không những trùng hợp ngẫu nhiên hoặc những giấc mơ đảng quan tâm? Nếu muốn tìm hiểu để học hỏi giấc mơ của một thành viên trong nhóm, hãy sử dụng bài rèn luyện cá nhân nói về cách so sánh những giấc mơ với thực tế cuộc đời.

✨Bài tập 3. Trực giác
💥Mục tiêu: Để biết từ bỏ nhu cầu thống trị của mình và biết lắng nghe trực giác trong khi để cho những cảm giác của mình nổi lên trước câu hỏi của người khác.
💥Thời gian: 15 phút cho mỗi thành viên và khoảng 20 phút cho thảo luận nhóm.
💥Lời khuyên:
Giai đoạn thứ nhất: Hãy phát cho mỗi người một tờ giấy trắng và yêu cầu họ viết ra một câu hỏi, rồi gấp tờ giấy lại sao cho người khác không thể đọc được câu hỏi. Câu hỏi đó phải liên quan đến điều mà mỗi người mãnh liệt ao ước tìm thấy lời đảp. Chẳng hạn: “Tôi phải làm gì để cải thiện quan hệ của tôi với người thân?”, hoặc: “Đâu là cảch thức tốt nhất để tìm được một công việc hấp dẫn hơn?”. Hãy ghi ra câu hỏi thực sự quan trọng vào lúc này.
Giai đoạn thứ hai: Hãy chọn một đối tác. Sử dụng trực giác của bạn.
Giai đoạn thứ ba: Với nhóm hai người, người trả lời giữ tờ giấy đã gấp và định tâm trong vài phút để cho những hình ảnh, những cảm giác và tình cảm tuôn vào tâm trí và cơ thể mới không rà soảt điều mình đang nhận.
Giai đoạn thứ tư: Hãy phản hồi thông tin bằng cách nói cho người nêu lên câu hỏi biết về những cảm giác và ấn tượng của bạn. Đừng e ngại về điều mà bạn đã nhận được, ngay cả khi nó chẳng có ý nghĩa gì với bạn.
Giai đoạn thứ năm: Người nhận thông tin có thể ghi chép lại để sau đó có một ý nghĩ về những thông điệp. Người nêu câu hỏi có thể phản ứng hoặc im lặng trước những câu trả lời – tuỳ theo ý mình. Những thông tin được nêu ra là nhằm gợi lên một hiểu biết nội tâm nơi người nêu câu hỏi. Dĩ nhiên, người trả lời không biết nội dung của câu hỏi, vì thế không hề có cách thức đúng hay sai trong bài tập này. Hãy vui vẻ hồn nhiên. Hãy biến bài tập thành một trò chơi, hãy giữ một tinh thần nhẹ nhàng, không gây xảo động sự tập trung của những người khác.
Giai đoạn thứ sáu: Hãy ngừng bài tập sau 15 phút và thay đổi đối tác.
Giai đoạn thứ bảy: Sau khi mỗi thành viên đều đã dành 15 phút cho bài tập, tất cả tập họp lại để trao đổi những cảm nghĩ.
Hãy đảp ứng những yêu cầu được trợ giúp và nâng đỡ. Hãy gửi tình yêu thương và năng lực tích cực cho mọi người

CHÚ THÍCH
1.James Redfield, sđd., tr.174 2. 2. Sđd., tr.172
3. Thích Nhất Hạnh, sđd, tr.29 4. 4. Sanaya Roman, sđcL, tr.53 5. Như trên, tr.42
6. Thomas More, The care of the soul, New York, Harper Collins, tr.260
7. Nancy Rosanoff, Intuition Workout: A Pratical Guide to Discovering
and Developping Your Inner Knowing, Boulder Creek, California, Aslan Publishing, tr.121
8. Như trên, tr.122
9. Kazuaki Tanahashi, Brush Mind, Berkeley, Parallax Press, tr.138
10. James Redfield, sdd., tr.188
11. Như trên
12. Arnold Patent, You Can Have It All, Piermont, New York, Money
Mastery Publishing, 1984, tr.143
13. James Redfield, Sđd., tr.184
14. Michael Murphy, Sđd., tr.610

✍️ Mục lục: Những Bài học từ Lời tiên tri Núi Andes 👉  Xem tiếp