Lời tiên tri Núi Andes – Bài học – Trải nghiệm

✍️ Mục lục: Lời tiên tri Núi Andes – Trải nghiệm Mặc Khải thứ 10

Phần Ba: NHỚ LẠI

5. CHĂM SÓC, BIẾN ĐỔI VÀ SÁNG TẠO

Giờ đây, chúng ta biết rằng tâm lý của chủ thể giữ một vai trò rất quan
trọng. Sợ hãi và căng thẳng là những nhân tố chính, cũng như cảch thức mà
chúng ta đương đầu với chúng. Đôi khi chúng ta nhận thức về nỗi sợ của
mình, nhưng thường khi chúng ta hoàn toàn đẩy nó vào vô thức.
Áp dụng một động thái tích cực là điều rất quan trọng; nhưng để cho thái
độ đó được thực hiện hữu hiệu, ta phải hành động một cách có ý thức, nhờ
đến tình yêu thương, Những nỗi sợ hãi không biểu lộ của chúng ta tạo ra
những bế tắc, những trở ngại trong dòng năng lượng chảy trong cơ thể, và
cuối cùng, những trở ngại đó tạo ra những vấn nạn. (1)

SỨC MẠNH CỦA NĂNG LƯỢNG TUỲ THUỘC VÀO NHỮNG MONG ĐỢI CỦA CHÚNG TA
Trong Mặc Khải Thứ Mười, Maya, một nữ bảc sĩ, đề nghị sử dụng
phương pháp quản tưởng để chữa trị những bất ổn thể chất. Maya cho
nhân vật chính biết rằng, cũng chính là quả trình tạo ra sự sống của chúng
ta đã được dùng chữa trị bệnh tật.
Nhân vật chính nói với Maya: ‘Tầm Nhìn Khai Sinh của chúng ta không
chỉ gồm có những dự kiến cơ bản, mà còn có một cách nhìn rộng lớn hơn
về những gì mới loài người đã nỗ lực thực hiện trong suốt dòng lịch sử, về
những chi tiết của con đường mà chúng ta sẽ đi theo và bằng cách nào
chúng ta đến đó. Trước tiên, chúng ta phải tăng cường năng lượng của
mình và truyền đạt những dự định bẩm sinh, và sau đó chúng ta sẽ có thể
trở lại’. (2) Maya nói rõ ký ức về sứ mệnh của chúng ta trên trần gian này. Một khi
chúng ta có thể nhớ lại những gì mà toàn bộ nhân loại xem như đã làm –
sống một đời sống tâm linh trong chiều kích vật chất – chúng ta sẽ loại bỏ
hành động tiêu cực đối với tha nhân và đối với tự nhiên.

NHỮNG PHƯƠNG PHÁP CHỮA TRỊ
Chữa trị băng năng lượng sinh học là phương pháp đang được phát triển
nhanh chóng. Đối với những phương pháp này, bệnh tật và sức khoẻ tuỳ
thuộc vào động lực bên trong của phức hợp cơ thể . tinh thần.
Trong cuốn Những Ngôn Từ Trị Bệnh, tiến sĩ Larry Dossey nêu lên những
chứng cứ từ các nghiên cứu khoa học nghiêm túc cho thấy quyền năng trị
bệnh của sự cầu nguyện, Trong điều mà ông gọi là Thời Đại Thứ Ba của y
học, các bác sĩ sẽ quan tâm đến những phương pháp cổ xưa như chẩn bệnh
bằng trực giác, Đối với Dossey, mối liên kết sâu xa giữa cơ thế và tinh thần
là một trong những yếu tố quan trọng nhất, nếu không nói là có tính quyết
định, đối với sức khoẻ. Theo ông, tất cả chúng ta đều có trong mình một khả
năng kích phảt sự hồi phục sức khoẻ nhờ vào các tiềm năng thể chất, tình
cảm và tinh thần của chúng ta.
Tiến sĩ Dossey cùng nghiên cứu cách thức mà ‘ý thức một con người có
thể tảc động đến thực thể sinh lý người khác’.(3) Tuy chúng ta không hiểu
rằng bằng cảch nào điều đó xảy ra, nhưng sự cầu nguyện gởi đi năng lượng
nối liền chúng ta với trường năng lượng của tha nhân, dẫu thời gian và
không gian ngăn cảch giữa ta và tha nhân. Khi chúng ta cầu nguyện cho một
nguời thân được hồi phục, chúng ta hoàn toàn không “biết đâu là điều thực
sự tốt đẹp hơn cả cho linh hồn của người đang khố sở và bệnh tật đó- Đôi
khi sự phục hồi sức khoẻ diễn ra một cách từ tốn, và điều đó cho chúng ta
những chỉ dẫn quan trọng- Đôi khi, cải chết là giai đoạn kế tiếp phù hợp cho một tâm hồn đau khổ.
Hiệu ứng Mẹ Teresa
Dossey kể ra hàng chục nghiên cứu cho thấy sức mạnh trị bệnh của tình
yêu thương. Chẳng hạn, David Mc Clelland, tại Đại học Harvard, đã phảt
hiện điều mà ông gọi là ‘Hiệu ứng Mẹ Teresa’. Theo Dossey, Mc Clelland đã
cho một nhóm sinh viên Harvard xem một phim tư liệu về Mẹ Teresa với
những hình ảnh Mẹ đang dịu dàng chăm sóc cảc bệnh nhân. Mc Clelland đã
đo tỉ lệ các kháng thể immunoglobuline A (IgA) trong nước bọt của họ
trước và sau khi xem phim tư liệu. IgA là một kháng thể hữu hiệu trong
phòng chống nhiễm virus. Mức IgA đã tăng lên một cách rõ rệt nơi những
người xem phim, ngay cả trong những người cho rằng Mẹ Teresa là một
‘người sùng đạo mê tín’. Một thời gian sau, Mc Clelland muốn kiểm tra
những kết quả của thí nghiệm và lần này ông yêu cầu sinh viên chỉ đơn giản
nghĩ đến những lúc mà họ cảm thấy ai đó đã chăm sóc và yêu thương họ; và
nghĩ đến những lúc mà họ đã yêu thương người khảc. Trong trường hợp
của chính ông, bằng phương pháp đó, Mc Clelland đã có thể ngăn chặn cảm
cúm (4)
Một nghiên cứu khác cho thấy rằng, khi chúng ta trải qua những giây
phút thú vị với những người thân hoặc với những đồng nghiệp, hiệu quả
tích cực trên hệ miễn dịch có thể kéo dài trong nhiều ngày. Ngược lại,
những tương tảc tiêu cực làm suy yếu hệ miễn dịch của chúng ta, nhưng
thông thường, những ảnh hưởng của chúng không lâu dài như những
tương tảc tích cực.

Năng lượng vật chất và tinh thần là những tác nhân của sự hồi phục sức khoẻ

Rosemary Altea là một nhà ngoại cảm nổi tiếng thế giới. AI tea quan tâm
đến những ai mất người thân, và tìm cách thiết lập một cây cầu nối liền
những chiều kích thể chất với tâm linh. Trong cuốn The Eagle and Rose, bà
mô tả phương cảch chuyển cho người bệnh những thông tin cá nhân giúp
họ phục hồi sức khoẻ. Trong nhiều ví dụ, chúng ta có thể kể đến trường hợp
phục hồi của Caroline, một bé gái 7 tuổi, bị liệt chân từ khi 2 tuổi. Altea giải
thích: ‘Chúng tôi đã sử dụng năng lượng của mình, kết nối với năng lượng
vũ trụ, để trở thành một kênh truyền tải năng lượng trị bệnh (…) Và cuối
cùng, sau nhiều thảng, Caroline đã có thể từng bước phục hồi chức năng’.
(5)
Trong những năm 1970, tại Đại học Ohio, người ta đã tiến hành
những nghiên cứu về bệnh tim mạch. Để nghiên cứu, người ta đã
nuôi những con thỏ bằng thức ăn có lượng cholesterol cao nhằm làm
nghẽn các động mạch. Một chế độ dinh dưỡng như thế cũng gây ra
hậu quả tương tự nơi con người. Có một nhóm thỏ, một cách lạ lùng,
cho thấy những triệu chứng đáng lưu ý giảm đến 60%. Không một yếu
tố sinh lý nào giải thích khả năng chịu được chế độ ăn đầy độc hại của
nhóm thỏ này, Nhưng người ta đã tình cờ phát hiện rằng sinh viên
đảm trách việc cho ăn những con thỏ đó đã vuốt ve chúng trước khi
cho chúng ăn.
Sinh viên đó đã trìu mến ôm từng con thỏ trước khi cho chúng ăn.
Và rõ ràng, đó là yếu tố duy nhất giúp cho nhóm thỏ có thế đề kháng
với chế độ ăn độc hại. Những thí nghiệm được lặp lại đã cho cùng kết
quả. Một lần nữa, cơ chế tạo ra những sự miễn dịch như thế là hoàn
toàn chưa được biết đến – quả đáng kinh ngạc khi nghĩ rằng sự tiến
hoá đã xây dựng trong trong cơ thể của loài thỏ một đáp ứng miễn
dịch có thế được kích hoạt bởi những cái vuốt ve cùa con người.

Deepak Chopra – Thân xác lượng lượng tử)
NHỮNG QUAN NIỆM VỀ ĐỜI SỐNG SỨC KHOẺ
Nhừng thải độ mới liên quan đến sức khoẻ cho thấy mô thức của những
thay đổi quan trọng đang diễn ra, ChuIIi? Ta hiểu rõ hơn về tầm quan trọng
của một lối sống lành mạnh, và có trách nhiệm đối với cơ thể của mình. Có
khá nhiều phương pháp chăm sóc sức khoẻ đòi hỏi ta quan tâm đến toàn bộ
hệ thống: cơ thể tinh thần thay vì chỉ tìm cách “chữa” những triệu chứng
riêng lẻ. Con người có tính tâm linh và chúng ta được hình thành từ năng
lượng: vì vậy, phải tập trung một cách hữu hiệu hơn vào những tâm trạng,
thay vì chỉ biết nhờ cậy vào thuốc men từ bên ngoài để chữa trị những
chứng bệnh.
Sự thay đổi mô thức đó tạo ra, ở mức độ này hay mức độ khác, một nỗi lo
âu. Cách thức chúng ta xử lý stress là một trong những thước đo quan trọng
cho sức khoẻ tương lai, vì nó sẽ có vai trò quan trọng trong việc gìn giữ Thế
Giới Quan.
Trong khi tách khỏi những cơ chế thống trị xưa cũ, ta thường phát hiện
rằng một phản ứng của nội tâm đối với những tình huống ngoại giới đang
thay đổi. Hơn nữa, khi ta tìm kiếm mục tiêu hoặc bài học của điều đang xảy
đến – có thể là bệnh tật, tai nạn hoặc thất hại – thì thay vì muốn làm chủ
những hoàn cảnh, ta lại muốn tảc động lên chúng, làm cho năng lượng trôi
chảy tốt đẹp hơn. Sự rèn luyện tâm linh của chúng ta – dẫu đó là sự trầm tư
về bí ẩn của đời sống, hiện hữu của chúng ta trong hiện tại, hoặc về những
trùng hợp ngầu nhiên – đều có tác dụng lên cơ thể và xúc cảm của chúng; ta,
Chúng ta bắt đầu cảm thấy mình có nhiều tiềm năng hơn – một trạng thái
tinh thần hữu ích cho sức khoẻ. Hiểu rõ cách thức mới ta đã góp phần tạo ra
hoàn cảnh hiện tại, ta sẽ định hướng một cách hữu hiệu hơn về tầm nhìn khai sinh của mình.
Một tu sĩ Tây Tạng giải thích: ‘Sức khoẻ không chỉ gồm những chức năng
đơn giản, thực phấm an toàn và thể dục. Ngay cả khi có một đời sống mẫu
mực, chúng ta vẫn có thể lâm trọng bệnh. Một số người có lối sống không
lành mạnh thì lại đầy sinh lực. Sức khoẻ thể chất của ta phản ánh nghiệp
bảo đang tảc động trong kiếp sống hiện tại, Nếu chúng ta ngã bệnh, thì đôi
khi bởi linh hồn chúng ta phải rút ra một bài học kinh nghiệm, mới đầu óc có
ý thức của chúng ta không thể hiểu’.

SỨC MẠNH BÊN TRONG
Trong Mặc Khải Thứ Mười, nhân vật Maya nhấn mạnh rằng, nếu chúng ta
tham gia vào việc hồi phục sức khoẻ cho chính mình – về thể chất và tình
cảm – khả năng được khuyến khích và tạo kết quả của chúng ta trong những
lĩnh vực khác sẽ gia tăng. ‘Chúng ta có thể trở nên hứng khởi và ao ước tạo
ra một tương lai lý tưởng, cao đẹp. Trong những trường hợp đó, phép lạ sẽ
diễn ra (…) Với đủ năng lượng, bạn có thể chữa trị mọi thứ, giải quyết mọi
chuyện. Chỉ cần có nhiều người tập hợp lại với tầm nhìn đúng đắn .(6)
Có thể bạn sẽ nghĩ rằng: ‘Nói dễ quá! Cứ như tiểu thuyết!’ Thay vì thế, bạn
hãy tự hỏi bằng cách nào trong cuộc sống đời thường, bạn có thể khai thác
năng lượng đó, và dự kiến cuộc đời bạn theo một tầm nhìn mới. Hẳn nhiên,
những cuốn sảch đã cho chúng ta một ý tưởng quan trọng về vận mệnh của
thế giới. Nhưng liệu chúng ta có cần một điều gì đó giúp chúng ta đi đúng
hướng trong cuộc sống đời thường?
‘Mỗi truyền thống thiêng liêng đều có một ảnh hưởng trên toàn cầu, và
thúc đẩy vô số người chọn những cách phát triển cả nhân trước kia bị xem
là bí truyền. Sự kiện đang diễn ra đảnh dấu một giai đoạn quan trọng trong sự truyền bá tri thức mới. Vì ngày nay, hơn bao giờ hết, khoa học giúp
chúng ta hiểu rõ và định hướng những đổi mới con người trong trường
hạn. Và, sở dĩ có những điều đó là do nhiều lý do: tâm lý học hiện đại đã đạt
được những tiến bộ quan trọng trong thông hiểu động thái tâm lý, chúng ta
đả đạt đến những phát hiện mới về khả năng của tâm trí. Kiến thức đó, kết
hợp với những hiểu biết từ các truyền thống thiêng liêng, mang đến cho loài
người một cơ hội chưa từng có để thực hiện một bước tiến mạnh mẽ. Con
người có thể theo đuổi định mệnh của mình với một tâm trí sáng suốt’.
Hãy ghi lại những tình cảm
Là giảo sư Đại học Nam Dallas, và tác giả cuốn The Heoiing Power of
Confession (Sức mạnh chữa trị của lời tự bạch), Javves w. Pennebaker đã
tiến hành một nghiên cứu đảng chú ý: đó là những thay đổi xảy ra khi người
ta bày tỏ những tình cảm của mình trong nhật ký. Pennebaker đã chỉ ra,
những lợi ích của việc ghi vào nhật ký những sự kiện gây chấn thương tâm
lý. Ở những người mà ông nghiên cứu, và ông nhận ra rằng không những
họ cảm thấy dễ chịu hơn về mặt xúc cảm, mà sức khoẻ của họ cũng được cải
thiện hơn nhiều qua việc đó.
Theo Pennebaker thì việc ghi ra những cảm nghĩ ‘đã giúp họ chế ngự sự
tức giận và cay đắng của mình, và đã phát triển một quan điểm cân bàng. Họ
đã vượt qua đựợc chấn thương tâm lý của mình và có thể sống vững tin’. (7)
Trong khi đó, những người quan tâm đến quản lý thời gian của mình lại tạo
ra ‘một loại ám ảnh’, tiềm tàng sự phá hoại. Trong khi liên tục chú tâm vào
sự sống còn trong đời thường của họ, họ bị mắc kẹt trong cảm xúc tức giận
và lo âu. Nghiên cứu này có vẻ khắng định những bài học của mặc khải thứ
ba, đưa ra một lời khuyên xem chừng nghịch lý: ‘Hãy ước muốn một điều gì đó rất mạnh mẽ, rồi ngưng ao ước kết quả.

RÈN LUYỆN CÁ NHÂN
Hãy viết ra
Nếu gặp phải một vấn đề hoặc một hoàn cảnh đặc biệt nan giải, tại sao
bạn không thử làm theo đề nghị của Pennebaker? Hãy ghi ra cảm nghĩ của
bạn, mỗi lần một tình huống. Hãy dành ra 20 phút mỗi ngày cho điều đó,
năm ngày liên tiếp. Tiếp đến, hãy ngưng suy tư – hãy để vũ trụ giải quyết vấn
đề đó cho bạn. Hãy ghi nhận những thay đổi diễn ra trong những tháng sau
đó.
Những tai nạn và bệnh tật
Lắng nghe thông điệp chứa đựng trong mỗi sự biến sẽ làm cho trực giác
của chúng ta trở nên sắc bén và làm gia tăng khả năng sống hài hoà với vũ
trụ.
Bài tập sau đây dựa theo phương pháp của Maya trong Mặc Khải Thứ
Mười. Bạn có thể luyện tập chung với một người bạn để họ có thể nêu lên
những câu hỏi.
1. Hãy làm dịu tâm trí của bạn trong khi hít thở một cách có ý thức trong
vài phút.
2. Hãy nhớ đến lần lâm bệnh hoặc tai nạn mới đây của bạn.
3. Khi gặp tai nạn đó hoặc khi phát hiện chứng bệnh đó, bạn đã ước đoản như thế nào về mức độ trầm trọng? Câu trả lời của bạn có thể cho thấy nỗi
sợ hãi thường có ở bạn hoặc cảm nghĩ phó mặc mọi chuyện.
4. Theo bạn, đâu là nguyên nhân của chứng bệnh hoặc tai nạn đó? Thải
độ của bạn đối với nguyên nhân có thế ảnh hưởng đến sự hồi phục của bạn.
5. Bạn đã làm gì ngay trước khi xãy ra tai nạn hoặc trước khi phát ra triệu
chứng bệnh?
6. Bạn đã làm gì vào đúng lúc đó?
7. Những kỷ niệm nào khác gợi lên cho bạn chứng bệnh hay tai nạn?
Chúng có khiến bạn nhớ đến những rắc rối khác? Hãy ghi lại tất cả, ngay cả
khi bạn thấy vấn đề chẳng liên quan gì.
8. Tai nạn hoặc chứng bệnh đã ngăn trở bạn thực hiện hoặc đạt được
điều gì?
9. Chúng có thể giúp cho bạn thực hiện hoặc sở hữu những gì?
10. Bạn đã đạt được những gì?
11. Đâu là sức mạnh hoặc năng lực mà hoàn cảnh ấy đã mang đến cho
bạn?
12. Những nỗi sợ hãi của bạn thể hiện ra sao? Một nỗi sợ vô lý, bám rễ sâu
sắc, có thế xuất phát từ một sự biến đã diễn ra trong một kiếp trước. Brian
Weiss, nhà tâm lý học, đã ghi nhận rằng đôi khi những sự kiện khiến chúng
ta sợ hãi, là những điều đã xãy ra từ rất xa xưa,
13. Hãy mường tượng nỗi sợ hãi là một năng lượng đen tối, đang ở một
nơi nào đó bên trong trường năng lượng của bạn. Hãy tập trung vào điều
này.
14. Hãy bao quanh bạn thật nhiều ảnh sảng, năng lượng và tình yêu
thương, rồi tập trung chúng vào đúng nơi có sự tắc nghẽn.
15. Một cách có ý thức, hãy gửi năng lượng trị bệnh đến vị trí mà bạn cảm
thấy đau nhức, trong khi cầu mong tình yêu thương sẽ biến đổi những tế bào ở nơi đó, để chúng thực hiện chức năng của chúng một cách tốt lành.
16. Hãy cảm nhận sự đau nhức trong toàn bộ con người bạn, và hình
dung năng lượng yêu thương đang tiến thẳng về vị trí đau nhức và nâng cơ
thể bạn lên một rung động cao hơn.
17. Hãy hình dung các hạt cơ bản thực hiện một bước nhảy lượng tử về
cơ cấu năng lượng thuần khiết, vốn là tình trạng tối ưu của chúng. Hãy cảm
nhận sâu sắc cảm giác trong cơ thể bạn.
‘Sự hồi phục sức khoẻ đích thực xảy ra khi chúng ta thực hiện tốt sự quán
tưởng một tương lai mới đầy phấn khởi. Chỉ có thần cảm mới giữ được cho
ta khoẻ mạnh. (8)
Cầu nguyện
Một số những hiểu biết của bạn cần có sự hỗ trợ bổ sung. Mỗi ngày, bạn
hãy xem xét lại từng chi tiết. Hãy có thói quen gửi năng lượng và tình yêu
thương đến những người đã được xảc định, vì lợi ích lớn lao của họ. Hãy
dành những lời cầu nguyện cho những ai đang cần đến chúng trên thế gian
này, và sau đó cho mọi sinh linh.

RÈN LUYỆN TẬP THỂ
“Một khi hướng đến lợi ích tâm linh của tha nhân, chúng ta sẽ tạo ra
những năng lượng mạnh mẽ. Mỗi lần họp mặt, nhóm của bạn có thể dành
ra vài phút để gửi đi năng lượng yêu thương, an lạc cho bạn bè hoặc những
người thân đang đau yếu, khổ sở. Nếu các bạn cầu nguyện cho một cộng
đồng, một đất nứớc hoặc một vấn đề đặc biệt nào đó, thì hãy kiên trì và đều
dặn trong nỗ lực của mình.

Những đề tài thảo luận
Đâu là những cả nhân đang cần được giúp đỡ hoặc chăm sóc, hoặc có
những vấn đề cần được giải quyết trong cộng đồng của bạn? Bạn có thể hợp
tảc để cải thiện những gì đang tồn tại?
Đâu là khó khăn mới bạn đã gặp trong quá khứ có thể giúp bạn hiểu được
một vấn đề của cộng đồng? Hãy nêu lên câu hỏi sau cho cả nhóm: ‘Chúng ta
sẽ có thể giúp đỡ gì cho cộng đồng?’.
Hãy ghi ra mục tiêu của bạn muốn đạt đến mà chỉ cần một ít nỗ lực mà
thôi.

CHÚ THÍCH
1. James Redfield, Mặc Khải Thứ Mười
2. Như trên, tr.228
3. Larry Dossey, Healing Words: The Power of Prayer and the Practice of
Medecine, HarperSan Francisco, 1993, tr.49
4. Như trên, tr 109-110
5. Rosemaiy Altea, The Eagle and the Rose, Warner Books, New York,
1995, tr. 210-211 6. Redfield, sđd., tr.97
7. Henry Dreher, ‘The Healing Power of Confession’, Natural Health, 1992
8. Redfield, sđd., tr.93

✍️ Mục lục: Lời tiên tri Núi Andes – Trải nghiệm Mặc Khải thứ 10  👉  Xem tiếp