Cẩm Nang Ăn Uống – Thiền Tông

Thiền Tông phổ biến tại Chùa Thiền Tông Tân Diệu, được Nhà sưu tầm Thiền học Phật giáo là soạn giả Nguyễn Nhân góp nhặt lại, biên soạn và viết ra thành 12 quyển sách nói về Pháp môn tu Thiền Tông, được những người trong và ngoài nước đọc…

  Thiền Tông    Videos    Sách   Giải đáp   Album

✍️ Mục lục: Dòng chảy của Mạch nguồn Thiền Tông

⭐️ Giáo Lý Đạo Phật Thiền Tông 👉  Xem
⭐️ 36 Vị Tổ sư Thiền Tông (Ấn – Hoa – Việt)👉  Xem
⭐️ Lễ công bố Huyền Ký của Đức Phật 👉  Xem
⭐️ Kinh và Kệ 👉  Xem

✍️ Mục lục: Cẩm nang Ăn Uống – Thiền Tông

⭐ Lời Nói đầu
⭐Ăn Cơm; Thực phẩm Âm Dương 👉  Xem
⭐Nhai Dầu Mè 👉  Xem
⭐Ăn uống không kết quả 👉  Xem
⭐Người già tại sao bệnh nhiều; uống nước, ung thư, viêm lợi… 👉  Xem
⭐Lời khuyên về ăn uống; cách trị bệnh 👉  Xem
⭐Rau củ để làm nước nêm; Phân lượng muối và mè;nước tương cốt, Súp… 👉  Xem
⭐Một số câu thơ có lợi cho sức khỏe: Đị bộ 👉  Xem
⭐Huyết áp, Sơ vữa động mạnh, giảm cân, trường thọ, lời khuyên… 👉  Xem
⭐Phòng ung thư, ngủ ngon, đau tim, tuyến tiền liệt, tinh thần, táo bón… 👉  Xem
⭐Đậu lành, Khoai lanh, Sữa chua, Ngư tất, Nghệ, Ngô, Cá Diếc, Hành… 👉  Xem
⭐Phong thấp, Gan, Mỡ màu, xoa mặt chân, đau răng, trĩ, dạ dày, rắn cắn… 👉  Xem
⭐Bổ Thận, Tiểu đưuòng, Hạ đường huyết, Gan, Loãng xương, Vitamin… 👉  Xem
⭐Ăn mặm, thuốc thần, kiêng kỵ, mẹo vặt, tương khắc, ung thư, xương khớp… 👉  Xem
⭐Trị bệnh Tâm (Bài 1, 2, 3) 👉  Xem
⭐Đức Phật dạy: không bị bệnh, trị bệnh tu, ngồi Thiền, Niệm Phật… 👉  Xem

---

LỜI NÓI ĐẦU

Kính thưa độc giả, con người ai cũng bị hai thứ bệnh: Thân . Tâm và mê tín, tức tin lầm.

Vì sao thân bị bệnh?
. Vì thân của con người là do kết hợp âm dương của cha mẹ mới có thân.
Thân của mỗi con người có tổng thể 6 thứ:

1. Chất cứng gọi là đất, gồm có: da, thịt, gân, xương, tuỷ, não,…
2. Chất lỏng gọi là nước, gồm có: máu, mủ, mồ hôi, nước tiểu…
3. Chất khí gọi là hơi thở của con người.
4. Chất ấm gọi là nhiệt độ của con người.
5. Sự biết gọi là tri của con người.
6. Chất kết dính để con người tồn tại gọi là điện từ âm dương.

Thân con người cấu tạo là như thế. Vì có thân, nên con người phải theo chu kì của Vật lý: Sinh . Lão . Bệnh . Tử!

Nếu bệnh . tử ở tuổi 90 tới 100 thì đúng quy luật của đời người. Con người còn nhỏ mà bệnh, thì do con người ăn hay uống sai với quy luật về vật lý của thân người.

Để cho thân người ít bệnh, thì con người phải ăn và uống đúng theo quy luật âm dương của cơ thể. Nếu ăn và uống sai quy luật âm dương, thì chắc chắn sẽ sinh ra bệnh thân!

Các nhà y khoa dạy:

. Những mạch máu trong thân của mỗi con người giống như là những dòng sông trên trái đất này vậy.
. Nếu dòng sông bị ô nhiễm, thì cây cỏ hoa lá xung quanh dòng sông bị vàng úa!
. Còn mạch máu trong thân con người bị nhiễm hóa chất, thì Thân con người bị bệnh!
. Đây là quy luật tất yếu của thân con người vậy.

Còn các nhà thực dưỡng học góp ý thêm:

Thân người muốn ít bệnh, thì nên ăn trái cây đúng mùa, tức mùa nào có trái cây gì, thì ăn trái cây của mùa đó, nhưng không được lạm dụng.

Cổ nhân dạy:

Làm người phải có 3 cái học:

1. Học ăn.
2. Học văn.
3. Học nói.

* Học văn và học nói có trường dạy đàng hoàng.

. Còn học ăn, chỉ có ông, bà, cha, mẹ và người thân gia đình của mình dạy mà thôi.
. Do đó, đó việc ăn uống của mỗi người tùy theo trình độ của gia đình mình, cho nên khó mà đạt chuẩn mực được, nên thân phải sinh ra bệnh là vậy!

Vì các nguyên do nói trên, nên chúng tôi có sưu tầm cách ăn uống, để giúp cho ai quan tâm đến phần ăn uống ống, để thân mình ít bệnh, nếu lỡ có bệnh, ảnh dần dần cũng được khỏi.

Muốn ăn uống để ít bệnh thì phải biết các phần như sau:

1. Ăn cơm như thế nào để có chất bổ dưỡng cao?
2. Uống nước làm sao sao thân không sang bệnh?
3. Kiêng cữ những thức ăn nào có hại cho sức khỏe?

Thử tìm hiểu 3 căn bản nói trên:

✍️ Mục lục: Cẩm nang Ăn uống  👉  Xem tiếp

Nguồn Thiền Tông

Để biết thêm chi tiết, xin vui lòng liên hệ với Kênh và Nhóm trên Telegram